Quando tutto pesa,
la prima mossa è creare spazio.
Scarica La Bussola del sovraccarico: un workbook pratico con 3 micro-scelte per orientarti nei momenti di sovraccarico, transizione o affaticamento.
Pensato per essere usato dal telefono, anche in 10 minuti.
Cosa ricevi, e quando
✺ Subito — il PDF della Bussola della Sovraccarico
(3 micro-scelte pratiche, con fondamenti in neuroscienze e psicologia umanistica)
✺ Giorno 1 — un'email sul mito della soluzione definitiva
✺ Giorno 3 — una micro-pratica per creare spazio prima di reagire
✺ Giorno 5 — se vuoi andare più in profondità: il mini-corso asincrono
Il mini-percorso guidato
Se la Bussola ti è utile e vuoi una struttura più completa, ho creato un percorso asincrono per ritrovare orientamento nei momenti di pressione
✺ 4 lezioni testuali (leggibili anche da telefono)
✺ 3 esercizi di scrittura guidata
✺ 1 audio di centratura (9 minuti)
✺ Accesso senza scadenze
Per chi è questo spazio
Per chi sente il peso di un periodo intenso e vuole strumenti concreti, non motivazione a vuoto.
Per chi attraversa una transizione — di lavoro, di senso, di direzione.
Per chi vuole integrare consapevolezza e azione nel quotidiano, senza rivoluzioni.
Questo non è terapia. È orientamento pratico, con una base solida.
Chi c'è dietro
Sono Armando Iacovantuono, Life Coach Umanista accreditato AICP, Dottore di Ricerca e docente. Ho fondato Evoluzione Interiore® per unire rigore, empatia e strumenti reali per il cambiamento consapevole.
Il mio approccio integra neuroscienze, psicologia umanistica e coaching orientato al senso — non formule, ma percorsi su misura..
